《用七十万年造好床》是“生活习惯简史”第一辑中的睡眠册，虚拟中国城镇，讲述有关睡眠的床、棉被、枕头等卧具的变迁，单独辟出页面，介绍不同类型的枕头。根据近现代人类对睡眠的研究，绘制出人类的睡眠周期，并对比有不同动物的睡眠时间。
作 者： 果壳著，李一诚绘
出版社： 新蕾出版社
I S B N： 9787530761205
《用七十万年造好床》是“生活习惯简史”第一辑中的睡眠册，虚拟中国城镇，讲述有关睡眠的床、棉被、枕头等卧具的变迁，单独辟出页面，介绍不同类型的枕头。根据近现代人类对睡眠的研究，绘制出人类的睡眠周期，并对比有不同动物的睡眠时间。
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